水煮牛百叶的家常做法(水煮牛百叶的家常做法视频)

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本文目录

1. 炖鸡胗怎么做好吃易烂
2. 鸡胗详细做法
3. 鸡胗怎么做好吃-鸡胗怎么做好吃啊

炖鸡胗怎么做好吃易烂

步骤/方式1

食材清单

鸡胗500克 、做法做法大葱适量 、大全大全姜粉适量、鸡胗家常鸡胗家常大料3颗、做法做法花椒适量 、大全大全料酒1瓷勺 、鸡胗家常鸡胗家常冰糖20克、做法做法老抽1瓷勺、大全大全生抽2瓷勺
、面酱1瓷勺 、麻油几滴 、腐乳适量 。

把鸡胗放到热水煮一煮 ，去去浮沫。水里放入大料，姜粉 ，大葱
。

步骤/方式2

鸡胗入锅，放入面酱 ，腐乳，老抽，大葱
，大料，料酒  ，香叶，姜粉
，冰糖 。

步骤/方式3

放入水，大火烧开，转小火炖。

步骤/方式4

等待一下 ，盖上盖子，慢慢炖 。

步骤/方式5

二十分钟后滴几滴麻油 。

步骤/方式6

收汁即可。

步骤/方式7

成品图

鸡胗详细做法

1
、准备所有材料；

2 、烧开水，鸡胗绰水，捞出备用；

3
 、锅内放入少许油，放入干料，过油出香味；

4 、然后放入老抽 ，生抽；

5、加入开水煮沸腾，放入冰糖 ，料酒；

6、放入鸡胗；

7 、大火煮开以后再小火焖煮；

8、水慢慢蒸发 ，看看鸡胗的软烂程度；

9 、剩下不多汤汁的时候开始大火收汁 ，不用收的太干，即可出锅；

鸡胗怎么做好吃-鸡胗怎么做好吃啊

推荐几种鸡胗的做法 ，老少皆宜，营养美味

1凉拌鸡胗：肉质鲜美 ，营养美味
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2家常香辣鸡胗：色香味俱全，看上去是不是非常有食欲 。

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4酱汁鸡胗
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5泡椒炒鸡胗：色香味俱全，清淡爽口，营养又美味 ，老少皆宜 ，令人回味无穷！

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吃鸡胗的好处 ：1 、能够健脾开胃 ，因为鸡胗入脾经和胃经，对于吃的食物过多所导致的积食引起的腹痛、腹胀，如果适当吃鸡胗有很好的健脾开胃、增进消化能力的好处
。2、能够为机体补充丰富的铁元素 ，在预防和纠正缺铁性贫血方面的好处非常明显。3、能够为机体补充丰富的维生素A ，而维生素A对于提高视力水平、缓解视力疲劳方面的作用非常明显。吃鸡胗补充维生素A ，也能够避免皮肤黏膜过度角化
 ，有很好的美容养颜的好处。

好了 ，文章到这里就结束啦
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